血糖监测算作糖尿病解决的五驾马车之一，是糖尿病概括调节中的重要构成部分，亦然进行糖尿病解决的有用技能。血糖监测时代在漫长的更新与迭代中履历了哪些变化？常用的监测程序有哪些？血糖值达到些许才算好？关于这些要害学问点，底下为大家逐一施展。

血糖监测的前世今生

中超官方介绍说，“比赛第11分钟，马纳法右路传中，马莱莱甩头破门；第18分钟，吴曦在禁区内横传，马莱莱推射破门；第63分钟，马莱莱再次接到吴曦的传球后右脚低射破门，完成帽子戏法。在第18轮官方最佳球员评选中，马莱莱在媒体评审环节得到了14张第一顺位选票，以65分排名第一；在球迷投票环节，马莱莱的票数同样排名第一，最终他以总分95分当选为第18轮最佳球员。”这是本赛季马莱莱第二次当选单轮的最佳球员。

近1个多世纪以来，糖尿病监测时代由起先的尿糖检测，到其后的血糖检测，再到当今的捏续葡萄糖监测（CGM），束缚向轻松、准确、微创，以致无创的见地发展。起先，在19世纪下半叶，尿糖检测是主要的糖代谢监测技能。随后，干涉20世纪，科学家们发现通过静脉采血测定的血糖是更为准确的糖尿病病情判定圭臬，因此转向情切血糖。1971年，测定毛细血管全血的快速血糖仪问世，使得日常自我血糖监测更为轻松。自1999年首台归来式CGM系统上市于今，CGM时代开动冉冉干涉东说念主们的视线并束缚发展，成为血糖监测发展进程中的又一项里程碑式大肆。

揭秘常用的血糖监测程序

临床上常用的血糖监测程序主要包括前边先容到的通过采指尖血的毛细血管血糖监测、采静脉血的糖化血红卵白和糖化白卵白监测，以及检测组织间液的捏续葡萄糖监测。糖尿病友对不同监测程序要有一定了解，故意于合理选择稳健我方的监测程序，以及集合不同程序全面监测血糖。

1、糖化血红卵白（HbA1c）不错响应近2~3月内的平均血糖水平，软件开发价格算作评估弥远控糖的“金圭臬”，是决定是否需要退换调节的重要依据。关于贫血和血红卵白相配疾病的患者，该项检测效用是不行靠的。

2、糖化白卵白（GA）简略响应近2~3周内的平均血糖水平，是评价短期糖代谢抑止情况的精良见地。但并吞某些疾病如肾病概括征、肝硬化等影响白卵白更新速率时，其检测效用并不行靠。

3、毛细血管血糖监测（SMBG）是糖尿病友自我血糖监测的主要景观。血糖抑止厚实时，每周监测2-4次指尖血糖，一般以空心和餐后2小时血糖为主，行使胰岛素时可相宜增屡次数。另外，也要勾搭调节决策及血糖波动情况，监测其他时期点的血糖。

4、捏续葡萄糖监测（CGM）是一种无需扎手指，不错运动动态响应信得过血糖变化的监测程序，其中的捏续葡萄糖监测系统可最长响应14天的运动血糖变化。该类程序适用于扫数糖尿病患者，尤其是1型糖尿病、需要胰岛素强化调节或在SMBG调换下使用降糖调节的2型糖尿病、妊娠期糖尿病等多种类型患者。CGM有助于发现隐退性高下血糖，并实时预警，是扎手指、抽静脉血等传统血糖监测程序的有用补充，已在临床上取得束缚推行和行使。

血糖些许才算好

一般情况下，提出空心血糖抑止于4.4-7mmol/L，餐后2小时血糖＜10mmol/L，糖化血红卵白

捏续葡萄糖监测的控糖新见地TIR（TimeInRange,见地鸿沟内时期）算作“青出于蓝”，已被国表里多个巨擘指南共鸣纳入评判是否精良控糖的圭臬之一。TIR具体指24h内葡萄糖在见地鸿沟内的时期或其所占百分比。关系海外共鸣指出，大无数糖尿病友TIR抑止见地保举是>70%。具体在不同东说念主群中，1型和2型糖友的TIR抑止见地为>70%,老年、并吞症多等低血糖高危糖友的见地为>50%，孕期1型糖友奋发TIR>70%，2型和妊娠期糖尿病的糖姆妈至少应>90%。此外，由TIR繁衍出葡萄糖高于见地鸿沟时期（TAR）和低于见地鸿沟时期（TBR）两个见地。通过这三个见地，咱们不错全地方且明晰地不雅察到血糖抑止情况，如是否在平素鸿沟内，或是否存在高血糖以及低血糖等情况。

捏续血糖监测抑止见地

学习完上头实质，思必大家对血糖监测的要害学问点有了深刻了解。糖尿病友们在日常血糖监测中一定要持重实时笔据本身情况，合理选择监测程序，将血糖抑止在见地鸿沟内。

参考文件：

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2.司一鸣,应令雯开发软件的公司,周健.c[J].中华糖尿病杂志,2018,10(6):386-389.DOI:10.3760/cma.j.issn.1674-5809.2018.06.002