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🌸鸽子三宝汤✨新手吃东说念主参,大师用黄芪。动不动就寂寥汗,气虚体虚,连睡眠齐满头大汗,频繁乏力的。一定要试试这个鸽子三宝汤!🥣这款汤以鸽子、黄芪、党参、麦冬为主材。鸽子肉不仅适口,还富含养分,能很好地柔润形体。💪黄芪则有助于补气,让你嗅觉更有活力,减少生病的契机。党参能补中益气,对脾胃健康大有裨益。麦冬则能补充体内的阴液,缓解口干舌燥等不适。✅食材:鸽子1只,黄芪15克,麦冬10克,党参10克,生姜3片👇作念法:1、通盘食材洗净2、锅中加入适量水,倒入通盘食材,大火烧开,小火煲1小时,加入适量
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